A preguiça mental

    Se tem uma coisa que é muito frustrante é quando você precisa resolver muitas coisas em um curto período de tempo , mas a sua mente não quer trabalhar ao seu favor.

Há momentos na vida  em que estamos tão cansados que o nosso cérebro, simplesmente ,se recusa a trabalhar. 

A mente fica tão cheia que nos perdemos 

nos nossos próprios pensamentos e não conseguimos enxergar com nitidez a solução. A partir daí surgem os erros.

É muito simples dizer que a melhor forma de contornar nossos pensamentos é dar uma pausa , uma folga de um curto período de tempo focando apenas em si mesmo. Entretanto, não são todos que têm esse pequeno privilégio de dar esta pausa ,certo?

Se organize.Pare e filtre o que é mais importante. Pegue uma folha de papel e faça um check list do que precisa ser resolvido de imediato. Isso ajuda a recuperar o foco e permitirá que suas obrigações consigam ser feitas com mais clareza e êxito.

Mas , assim que puder, dentro de suas condições, dê uma folga. Não precisa ser por um longo período de tempo, mas permita-se dar uma pausa.