O cuidado com a nossa saúde mental é de extrema importância para os dias de hoje.
O tempo todo somos bombardeados por más notícias pelos meios de comunicação e
infelizmente por pessoas próximas ( amigos ,colegas de trabalho e familiares) , quem nunca
teve aquele dia que acordou de peito aberto , chegou todo animado em algum lugar mas
acabou o seu dia com o peito apertado e com vontade de chorar? Ou querendo matar
alguém .
E quando você deixa os seus compromissos de lado para ajudar alguém e o abençoado é
ingrato com você?
E aquele que só vem até você quando precisa dos seus serviços ou apoio psicológico
e tão logo ele se farta da sua energia vai embora Te deixando exausto e totalmente
consumido?
Ser amoroso com o próximo não quer dizer que você tem que se doar o tempo todo, não
seja bobo.
Caso você nunca tenha parado para pensar, as pessoas que você ama estaram a seu lado
enquanto não for um fardo para elas, assim que pesa a maioria se afasta, poucos estaram
na hora da dor.
Não estou pregando o egoísmo, apenas que você aprenda a se colocar em primeiro lugar,
assim terá melhores condições de vida e até poderá ajudar alguém ( porém nada de
exageros) , afinal não podemos dar o que não temos.
Ouça mais a sua intuição, observe o tipo de gente que está a seu lado, será que realmente
essas pessoas valem a pena? Será que elas lidam bem com o seu sucesso? Ou se você cair
eles ainda estaram com você?
Já entendeu, não é? O negócio é ter poucos e bons amigos.
Evite ficar chorando por aí, cuidado, será que vale a pena tanta preocupação?
Tente resolver o problema mas se não conseguir paciência,não é o fim do mundo e
ninguém é perfeito.
E pratique o desapego : quem ama você estará com você e quem só quer te sugar vai
embora Te deixando livre para uma vida plena, chega de tristeza e desânimo, foque mais em
você mesmo, tenha mais amor por esse ser que habita o seu corpo, ele merece.
Não espere pelos outros, faça você mesmo e a lei da atração vai funcionar.
Dê a sua mesmo a consideração e cuidado que dedica as pessoas que você ama, aos
poucos as coisas a sua volta vão mudar.
Tem muita coisa bacana que você pode começar a fazer agora por você mesmo .
E claro: mantenha a distância saudável daqueles que tentam sugar a sua energia e não
fique assistindo notícias ruins porque elas não acrescentam conhecimentos e deixam o seu
coração pesado.
Aprenda a rir mais e leve a sua pessoa para passear.
Você é a sua melhor companhia.
Comentários