by RisosGirl

Sobre saber quem é um bom ouvinte

     Algumas coisas devemos guardar pra nós mesmos. E se não , se for algo que nos incomoda muito, que saibamos escolher a pessoa certa para compartilhar esses pensamentos.  A dor de pensar    Nossos pensamentos e sentimos são os  elementos  mais íntimos e secretos que temos, apenas nós sabemos o que se passa pela nossa cabeça. E quando uma coisa nos preocupa,  devemos libera-lá , pois sabemos que novas preocupações viram e assim evitamos um tipo de " congestionamento mental".    Pensar dói , e muito.Para alguns de nós a dor vai além do que consideramos normal.Dói a um ponto que temos vontade de gritar no meio da rua pedindo por socorro.E não é como se fosse  uma simples enxaqueca que passa com um analgésico. É aquela dor que , mesmo existindo no seu imaginário, são tão fortes que chega a nos destruir .  Por está razão que precisamos nos expressar ,tirar tudo aquilo que nos incomoda justamente para evitar que essa dor pior...

EVITE atitudes que sugam sua energia

         


     Muitas vezes criamos expectativas a respeito de outras pessoas, abrimos mão de nós mesmos para viver em função de outros. 

Dê tanto priorizar aqueles que amamos um dia a gente se olha no espelho e não se reconhece mais.

 Vem aquela pergunta: o que fiz da minha vida? E então o desânimo acaba corroendo a sua auto estima. CUIDADO! 

Nunca deixe nas mãos dos outros a responsabilidade de te fazer feliz. Faça alguma para sair desse buraco. Levante se e seja feliz.

 TOME banho mesmo se não for sair de casa, passe um creme hidratante em sua pele, use aquele perfume que vc gosta e vista com roupas confortáveis e que contribuam para melhorar sua aparência. Pare de fingir que esta bem, enfrente o seu problema, conversei com alguém. Faça terapia se achar necessário, é possível fazer online. 

Não se compare com outras pessoas, você é único e especial. Cada pessoa tem o seu valor. Não fique pensando no passado, siga em frente acreditando em dias melhores, sonhe e faça planos, comece aos poucos.

 Por último e não menos importante: crie o hábito de sorrir, aos poucos fará sem perceber.

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