by RisosGirl

Desafios

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   Os desafios são dolorosos e desconfortáveis. Nos causam desconforto,  taquicardia e levam os nossos nervos até o teto . Entretanto, por mais dificil que seja , são necessários.  Precisamos ter obstáculos para que possamos evoluir e caminhar na vida. Desafios são como uma parede de concreto enorme  e assustadora, mas que no fundo sabemos que existe uma coisa boa por trás dela,uma recompensa. Para chegar até ela basta apenas escalarmos . E é neste ponto que muitos de nós travamos pois ,muitas vezes , temos a motivação mas não temos as ferramentas.  Ou temos todos os recursos ao nosso dispor ,mas temos medo.Por isso optamos por ficarmos onde conhecemos e nos sentimos seguros  , a famosa zona de conforto .  Vale dizer que as zonas de conforto são necessárias , principalmente nos momentos em que precisamos dar uma pausa ou para planejar e juntar forças e recursos . Mas , chega uma hora que precisamos sair dela ,se não congelaremos no tempo.  ...
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EVITE atitudes que sugam sua energia

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     Muitas vezes criamos expectativas a respeito de outras pessoas, abrimos mão de nós mesmos para viver em função de outros. 

Dê tanto priorizar aqueles que amamos um dia a gente se olha no espelho e não se reconhece mais.

 Vem aquela pergunta: o que fiz da minha vida? E então o desânimo acaba corroendo a sua auto estima. CUIDADO! 

Nunca deixe nas mãos dos outros a responsabilidade de te fazer feliz. Faça alguma para sair desse buraco. Levante se e seja feliz.

 TOME banho mesmo se não for sair de casa, passe um creme hidratante em sua pele, use aquele perfume que vc gosta e vista com roupas confortáveis e que contribuam para melhorar sua aparência. Pare de fingir que esta bem, enfrente o seu problema, conversei com alguém. Faça terapia se achar necessário, é possível fazer online. 

Não se compare com outras pessoas, você é único e especial. Cada pessoa tem o seu valor. Não fique pensando no passado, siga em frente acreditando em dias melhores, sonhe e faça planos, comece aos poucos.

 Por último e não menos importante: crie o hábito de sorrir, aos poucos fará sem perceber.

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