by RisosGirl

O hábito de agradecer

   Olhar para o lado ruim de um situação, se comparar com as outras pessoas ,sempre há um motivo para reclamarmos ou ficarmos insatisfeitos.Mas quantas vezes ao dia paramos para agradecer? Sempre que pensamos na palavra "agradecer" , deixamos para usá-la apenas em ocasiões especiais. Por exemplo, quando ganhamos um presente, ou quando alguém nos faz um favor. Mas ao longo do nosso cotidiano ,quando não acontece nada muito especial ou fora da nossa rotina , nós agradecemos?  Não é preciso guardar o seu agradecimento apenas quando alguma coisa muito incrível acontece na sua vida. É importante ter o hábito de todos os dias agradecer pelos pontos positivos do nosso cotidiano, sejam eles pequenos ou grandes.  Por vezes reclamamos de coisas que temos ,ou que podemos fazer ,onde outras pessoas não tem a mesma oportunidade. Por exemplo,agradecer por ter um lugar para morar,um carro, um emprego ou a chance de estudar.  Agradeça até mesmo aquelas possibilidades que cons...

NÃO MORRA DE AMOR POR NINGUÉM.


Você leu certinho, a mensagem  é  essa mesmo: não  morra de amor por  ninguém!
Quem  nunca teve um amor que  era tão  intenso  que  chegava a doer?
Sim! o amor dói, principalmente  quando  acaba,   aí é  difícil  lidar com a perda. 
Mas nem tudo  depende  só  de  você  e a vida deve seguir. 
Passado o período do  luto ( muitas  vezes  equivale  a  morte  de alguém)  levante a cabeça,  afinal  é  preciso  recomeçar, e para isso não  tenha pressa, desacelera o passo e vá  aos poucos aprendendo  a carregar  sua bagagem  , recomece  por si mesmo , cultive  o amor próprio, 
e evite sentimentos  de  vingança,  afinal  ninguém  é  obrigado  a amar  você  e o amor é  um  sentimento  que  não  se controla   e muitas vezes  não  é  correspondido.  A decepção  é  inevitável   mas apesar de tudo  isso  é  possível sim   caminhar com leveza ,evitando  situações  que  pesam e sufocam o coração. 
Eu sei que dói  não  ter esse alguém  a seu lado, mas já  é  hora  de continuar  a sua caminhada .

 CUIDE BEM  DE  VOCÊ;

o auto cuidado  é  o início  de  dias melhores  em sua vida, invista em sua aparência, cuide bem do seu corpo, tenha uma alimentação  saudável e procure  ter um sono de qualidade. 

REAPROXIME SE  DOS AMIGOS 

Eu sei que  é  difícil  retomar  velhas amizades, principalmente  se  você  se distanciou , acontece, muita gente  troca os amigos  pelo seu novo amor, aliás  esse é  um  erro  muito  comum. 
Porém  se são  seus  amigos  verdadeiros  vão  te acolher  e apoiar. 
verdadeiros  amigos  são  para essas ocasiões, eles nos apoiam sem julgar. 
Claro que  você  não  vai ficar  se lamentando para o resto da vida, afinal  ninguém  aguenta  aquela pessoa chorona por muito  tempo, o apoio é  provisório, e em pouco  tempo  a sua capacidade  de  voltar  a  sorrir  há  de retornar. 

 SEJA  SUA MELHOR  COMPANHIA. 

passado os primeiros  dias, faça  um reset  em si mesmo, leve a si mesmo  para passear, lute por reconstruir o seu amor próprio porque  é  ele quem  vai ter reerguer. 
Recupere  o prazer  pela vida, bloqueie  os sentimentos  negativos, lembre se que não  é  qualquer  um, olhe  se no espelho  e  veja a pessoa  incrível  que  está  aí .

Mas lembre-se: somente  a  sua vontade de ser feliz não  basta, é  preciso  desenvolver  controle emocional , evitar  contabilizar  os fracassos. 
Presta atenção: você  é  um vencedor.

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